Yaz Meyvelerini Tüketirken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Kayısı: Yüksek oranda posa, A vitamini ve likopen içerir. Bağışıklık sistemini destekleyip cildimizi de koruma görevi vardır. Damarlarda yağ birikmesini engellediği için kalp hastalıklarını önlemeye yardımcıdır.