Ergenliği mümkün olduğunca az problemle aşmak için sizce neler yapılabilir

Ergenliği mümkün olduğunca az problemle aşmak için sizce neler yapılabilir bu konuda sizlere kısa bilgiler vereceğiz.

Ergenlik dönemindeki ruh hali değişimlerini terbiye etmek için bu yedi numarayı hatırla:

  • Anlat.
  • Egzersiz yap.
  • Yeterli miktarda uyu.
  • Yaratıcı genlerini kullan.
  • Gerekiyorsa ağla.
  • Sabırlı ol, her şeyin bir gün geçmişte kalacağını hatırla!
  • 10’a kadar sayarak ya da nefesini tutarak sakinleş.

👍 BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!

İlk yorum yazan siz olun
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan, isimsiz ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Yorumların her türlü cezai ve hukuki sorumluluğu yazan kişiye aittir. Eğitim Sistem yapılan yorumlardan sorumlu değildir.

SORU & CEVAP Haberleri