Simit Sırası – Tablo Cevapları
Olumlu
Duygu:
- Sakinlik
- Hoşgörü
- Nazik ve anlayışlı olmak
Düşünce:
- “Sıraya herkes uymalı, böylece adalet sağlanır.”
- “Arkadaşımı kırmadan bu sorunu çözebilirim.”
- “Tatlı dille konuşursam her şey yoluna girer.”
Davranış:
- Sıraya saygı göstermek
- Kibarca konuşmak
- Sorunu sakin bir şekilde çözmek
Olumsuz
Duygu:
- Öfke
- Korku
- Rahatsızlık
Düşünce:
- “Bir an önce simit almalıyım, bekleyemem.”
- “Bana haksızlık yapıldı.”
- “Bağırırsam kendimi savunmuş olurum.”
Davranış:
- Arkadaşının önüne geçmek
- Bağırmak
- Alay ederek konuşmak
Sözlü Cevap
Olumsuz duygu, düşünce ve davranışlarımızı olumlu hâle getirmek için ne yaparız?
Öfkelendiğimizde bağırmak yerine sakinleşmeyi seçeriz. Acelemiz olsa bile sıraya uyar, başkalarının hakkına saygı gösteririz. Arkadaşlarımızla anlaşmazlık yaşadığımızda kırıcı sözler yerine nazik bir dil kullanarak iletişim kurarız. Böylece hem sorunlar çözülür hem de dostluklarımız güçlenir.