1. Anasayfa
  2. Foto Galeri
  3. Sağlık
  4. 40 yaşından sonra yemeniz gereken 8 gıda

40 yaşından sonra yemeniz gereken 8 gıda

Her yaşın farklı beslenme ihtiyacı vardır. İngiliz Daily Mail gazetesi 40 yaşından sonra mutlaka alınması gereken gıdaları sıraladı.40'lı yaşlarda kalp hastalığı ve diyabet riskinin arttığını, kolesterol ve tansiyonun yükseldiğine işaret edilen haberde
YAYINLAMA:
GÜNCELLEME:
40 yaşından sonra yemeniz gereken 8 gıda 1 16

Badem

40 yaşından sonra yemeniz gereken 8 gıda 2 26

Domates

40 yaşından sonra yemeniz gereken 8 gıda 3 36

Kiraz

40 yaşından sonra yemeniz gereken 8 gıda 4 46

Soya

40 yaşından sonra yemeniz gereken 8 gıda 5 56

Tavuk

40 yaşından sonra yemeniz gereken 8 gıda 6 66

Balık