• Üniversite Taban Puanları ve Bölümleri
  • Sınava kaç gün kaldı
  • İl İl Ramazan Bayram Namazı Saatleri
  • 2018 Sahur ve iftar saatleri
  • İOKBS Puan Hesaplaması
  • 4., 5., 6. ,7. ve 8. Sınıflar Online Takdir Teşekkür hesaplama
  • Takdir Teşekkür kaç puanla alınır
1
2
3
4
5
6
7

  1. FOTO GALERİ

  2. SAĞLIK

  3. Bayramda midenizi korumanın 10 yolu

Bayramda midenizi korumanın 10 yolu

Bayramda midenizi korumanın 10 yolu 1110

KAHVALTI, KAHVALTI, KAHVALTI

İster bayramda ister günlük yaşantıda kahvaltı en önemli öğün. Bayramda da güne mutlaka kahvaltı ile başlamak gerekiyor. Beyaz peynir, zeytin, salatalık, domates, bal gibi besinlerle yapılan kahvaltı hem mide asidini düzenliyor hem de kan şekeri dengesini oluşturarak gün içinde sunulan ikramlardan daha az yemenizi sağlıyor. Ayrıca belli bir saate kadar aç kalıp birden yemek yemek mide hassasiyetini artırıyor.