Manşetler
Günün Haberleri
Arşiv
Sitene Ekle
Eğitim Sistem
  • Ana Sayfa
  • ALES-DGS
  • AÖF - AUZEF - ATAAOF-ANKUZEF
  • KPSS
  • EĞİTİM
  • İstanbul 27 °C
24
18:00 100-200 Bin Sıralama ile Alan Sözel Bölümler 2025
08:00 2025'te 900 Bin – 1 Milyon Sıralamayla Alan Sayısal Bölümler Açıklandı
18:00 800 - 900K Sıralama ile Alan Sayısal Bölümler 2025
08:00 700 - 800K Sıralama ile Alan Sayısal Bölümler 2025
08:00 Galileo Galilei Lisesi 2025-2026 Eğitim Ücretleri: Hazırlık Sınıfı ve Ara Sınıf Kayıt Yenileme Tutarları
00:15 Hasan Tülüceoğlu’nun Düşünce Kitabı “Dünde Kalan” KDY Etiketiyle Yayında!
20:00 Saint Benoît Lisesi 2025-2026 Ücretleri Açıklandı: Hazırlık 1.200.000 TL, 9. Sınıf 1.150.000 TL
17:00 St. Georg Avusturya Lisesi 2025-2026 Ücretleri Açıklandı: Peşin Ödeyene 100 Bin TL İndirim!
15:00 Üsküdar Amerikan Lisesi 2025-2026 Ücretleri Belli Oldu | 9. Sınıf 1.395.000 TL
13:00 Özel Alman Lisesi 2025-2026 Eğitim Ücretleri Açıklandı: Hazırlık 1.395.000 TL, Üst Sınıflar Daha Uygun
Günün tüm haberleri
  1. Anasayfa
  2. Foto Galeri
  3. Sağlık
  4. Daha Rahat Bir Uyku İçin Odanızda Bulunması Gereken Bitkiler

Daha Rahat Bir Uyku İçin Odanızda Bulunması Gereken Bitkiler

Daha Rahat Bir Uyku İçin Odanızda Bulunması Gereken Bitkiler Neler?
YAYINLAMA: 29 Mayıs 2015 Cuma 18:04
GÜNCELLEME: 20 Kasım 2020 Cuma 22:38
Daha Rahat Bir Uyku İçin Odanızda Bulunması Gereken Bitkiler 1 18

Yasemin: Wheeling Jesuit Üniversitesi, yasemin çiçeğinin doğal bir uyku yardımı sunduğunu araştırmayla açıkladı. Çiçeğin pozitif etkileri uyku kalitesini artırmak, bunalımı azaltmak ve ruhsal durumu iyileştirmektir. Yasemin çiçeği odanızın özelliklerini destekleyebilir. Kokusu çok güzel ve etkileyicidir.

Daha Rahat Bir Uyku İçin Odanızda Bulunması Gereken Bitkiler 2 28

Lavanta: İnsanoğlunun birçok alanda geçerli olan en yaygın doğal tedavilerinden biri lavantadır. Sabunlar, giysiler ve şampuanlar için koku olarak kullanıyorlar. Ayrıca lavanta bitkisi uykusuzluk ve kaygının tedavisinde yardımcıdır.

Daha Rahat Bir Uyku İçin Odanızda Bulunması Gereken Bitkiler 3 38

Gardenya: Bu bitki, reçeteyle satılan uyku ilaçları kadar uyumanıza neden oluyor. Almanya’da yapılan bir araştırmaya göre, bu çiçekler yatıştırıcı bir ilaç ile aynı etkiye sahip olduğu belirtildi. Yoğun şekilde gardenya bitkisinin kokusuna maruz bırakılan farelerin daha az aktif olduğu ve kafesin köşesinde gevşemiş şekilde oturdukları görüldü. Bu durumun insanlar üzerinde de aynı şekilde sonuçlanacağı ifade edildi.

Daha Rahat Bir Uyku İçin Odanızda Bulunması Gereken Bitkiler 4 48

Paşa Kılıcı: Evinizdeki oksijen saflığını geliştirmek için iyi bir yol olarak öneriliyor. Bu bitki NASA tarafından yapılan araştırmada, havayı iyileştiren 12 bitki arasında gösterildi.

Daha Rahat Bir Uyku İçin Odanızda Bulunması Gereken Bitkiler 5 58

Aloe bitkisi: Doğanın iyileştiricilerinden bir diğeri olan Aloe bitkisi ise iltihabı azaltır, lekelere ve yanmış cilde iyi gelir. Ayrıca vücudu mikroplardan arındırır. Temizlik maddelerinde bulunan kimyasalların oluşturduğu kirliliği yok etmeye yardım eder. Yatak odanızdaki ve evin diğer bölümlerindeki havayı arıtır. Evinizde zararlı kimyasal oranı yüksek seviyelerde olduğunda bu bitkide kahverengi noktalar oluşur ve böylece evinizi temizlediğini buradan anlayabilirsiniz.

Daha Rahat Bir Uyku İçin Odanızda Bulunması Gereken Bitkiler 6 68

Kırmızı drasena çiçeği: Odanızdaki boş alanları doldurmak veya dekoratif bir görünüm kazandırmak için harika bir çiçektir. Bu çiçek formaldehid, ksilen ve trikloretilen gibi toksinleri yok eder. Bu bitkiler 4,5 metre uzunluğa kadar ulaşabilir ve en uygun büyüme için yeterli güneş ışığına ihtiyaç duyar.

Daha Rahat Bir Uyku İçin Odanızda Bulunması Gereken Bitkiler 7 78

Golden Pothos Sarmaşık: Bu çiçek de NASA’nın havayı temizleyen bitkiler arasında yer alıyor. Havayı temizlemesinin yanı sıra daha iyi bir gece uykusu sağlıyor. Şeytan sarmaşığı evinizin duvarına asarsanız yaprakları aşağıya doğru kıvrımlar oluşturuyor. Çok az bakım gerektiriyor ve az güneş ışığıyla mükemmel şekilde uzuyor.

Daha Rahat Bir Uyku İçin Odanızda Bulunması Gereken Bitkiler 8 88

Duvar sarmaşığı: NASA, kaynana dilinin yanı sıra havayı temizleyen en iyi bitkiler arasında duvar sarmaşığını da belirtiyor. Sarmaşık bitkisi ılıman sıcaklığında ve orta seviyede güneş ışığı altında yetiştirilmesi oldukça kolaydır. Duvar sarmaşığı uyumanıza yardım eden en iyi yatak odası bitkilerindendir.

Eğitim Sistem © 2011-2025
Anasayfa
Künye
İletişim
Gizlilik İlkeleri
Sitene Ekle
  • İOKBS ve LGS Haberleri
  • Dini Bilgiler Haberleri
  • Atasözleri Haberleri
  • Belirli Gün ve Haftalar
  • Meslekler Rehberi Haberleri
  • Lisans Taban Puanları
  • Önlisans Taban Puanları
  • Üniversite Taban Puanları
  • Lise Taban Puanları
  • DGS Taban Puanları
Haber Portalı Yazılımı
Eğitim Sistem
Haberler
  • Son Haberler
  • Manşetler
  • ALES-DGS
  • AÖF - AUZEF - ATAAOF-ANKUZEF
  • KPSS
  • EĞİTİM
  • ÖSYM
  • MEB
  • HABERLER
  • MEMUR
  • ATAMA
  • SINAV
  • YGS-LYS
  • ÖDEV & BİLGİ DÜNYASI
  • SORU & CEVAP
  • TABAN PUANLAR
Diğer İçerikler
  • Foto Galeri
  • Web Tv
  • Yazarlar
  • Gazete Manşetleri
  • Namaz Vakitleri
  • Hava Durumu
Kurumsal
  • Künye
  • İletişim
  • Gizlilik İlkeleri
  • Çerez Politikası
  • Geliştiriciler İçin
  • Reklam ve Tanıtım
  • Kullanım Şartları
  • Telif Hakları
  • Haber Ekle
  • Uyar-Kaldır