Yüzünüzü ellerinizle nazikçe günde 2 kere sabunla ya da temizleme ürünüyle yıkayın.
Sivilceleri Azaltmanın 5 Yolu
Sivilce sadece ergenlik dönemindeki kişileri etkilemiyor. Her yaş grubunda görülebilen sivilceler özellikle erişkinlerde ve gebelerde ergenlik sivilcelerine göre daha da inatçı olabiliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr.Ata Nejat Ertek, sivilceleri azaltmak için ş
YAYINLAMA:
GÜNCELLEME:
![Sivilceleri Azaltmanın 5 Yolu 1](https://www.egitimsistem.com/d/gallery/604_1.jpg)
![Sivilceleri Azaltmanın 5 Yolu 2](https://www.egitimsistem.com/d/gallery/604_2.jpg)
Yüzünüzü yıkadıktan sonra havluyla nazikçe kurulayın. Eğer ovalayarak kurularsanız bu durum irritasyona neden olur ve sivilceyi arttırabilir.
![Sivilceleri Azaltmanın 5 Yolu 3](https://www.egitimsistem.com/d/gallery/604_3.jpg)
Nemlendirici kullanıyorsanız yağsız olmasına dikkat edin.
![Sivilceleri Azaltmanın 5 Yolu 4](https://www.egitimsistem.com/d/gallery/604_4.jpg)
Sivilceleri sıkmayın, ovalamayın ve patlatmayın. Bunlar sivilcelerin artmasına ve iz kalmasına sebebiyet verebilir.
![Sivilceleri Azaltmanın 5 Yolu 5](https://www.egitimsistem.com/d/gallery/604_5.jpg)
Hamilelikte beslenmenize dikkat edin. Baharatlı, acılı besinler sivilcelerin artmasına neden olabilir.