Uyku Metni Cevapları (5. Sınıf)

Uyku Metni Cevapları

5. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Koza Yayınları Sayfa 177 Cevabı

HAZIRLIK

1. Dinlenirken neler yaparsınız?
Cevap: Dinlenirken bacaklarımı uzatırım hatta yukarı doğru kaldırırım. Mutlaka az da olsa biraz uyumaya çalışırım çünkü bu bende bir yenilenmişlik durumu ortaya çıkarır.

2. Uykunuzun derecesini nasıl tanımlarsınız? İşaretleyiniz.

Hafif→ ()
Normal→ (✓)
Ağır→ ()

1. ETKİNLİK

5. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Koza Yayınları Sayfa 178 Cevabı

Metinden alınan aşağıdaki kelimelerin anlamlarını tahmin ediniz. Kelimelerin sözlük anlamlarını sözlükten öğrenip yazarak tahminleriniz ile karşılaştırınız. Bu kelimeleri birer cümlede kullanınız.

düş:

• Tahminim: Rüya.
• Sözlük anlamı: Uyurken zihinde beliren olayların, düşüncelerin bütünü; rüya.
• Cümlem: Dün gece düşümde uçtuğumu gördüm..

sevecen:

• Tahminim: Sevimli.
• Sözlük anlamı: Acıyarak ve koruyarak seven; şefkatli, müşfik.
• Cümlem: Dedem bana çok sevecen yaklaşırdı.

ışımak:

• Tahminim: Güneşin doğması.
• Sözlük anlamı: Aydınlanmak.
• Cümlem: Gün ışıyınca yola çıkacağız.

2. ETKİNLİK

Metnin konusuyla ilgili görseli işaretleyiniz.

Cevap: 1. resim

3. ETKİNLİK

5. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Koza Yayınları Sayfa 179 Cevabı

Metinde, içinde teşbih (benzetme) ve teşhis (kişileştirme) sanatlarının geçtiği dizeleri belirleyiniz. Bu dizelerde teşbih ve teşhisin nasıl yapıldığını açıklayarak yazınız.

Teşbih (Benzetme):

• Yorganın buluta benzetilmesi
• Uykunun hırsıza benzetilmesi
• Uykunun garip bir öyküye benzetilmesi

Teşhis (Kişileştirme):

• Uykunun şairin bütün gün koşup oynayıp yaptıklarını bilmesi.
• Uykunun şairin göz kapaklarını indirmesi
• Uykuya insana ait bir özellik olan hırsızlığın yüklenmesi

4. ETKİNLİK

Şiirle ilgili iki soru hazırlayıp arkadaşlarınıza sorunuz. Sorularınızı ve aldığınız doğru cevapları aşağıya yazınız.

1. sorum: Uyku şairi nereye götürüyormuş?
Cümlem: Düşler ülkesine götürüyormuş.

2. sorum: Uyku nasıl bir öyküye benzetiliyor?
Cümlem: Yeri, zamanı, başı, sonu belli olmayan bir öyküye benzetiliyor.

5. ETKİNLİK

Aşağıdaki başlık önerilerinden şiire en uygun bulduğunuzu işaretleyiniz. Bu başlığı seçme nedeninizi yazınız

Cevap: Rüya evi

Başlığı seçme nedenim: Çünkü uykudayken pek çok rüya görüyoruz.

6. ETKİNLİK

5. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Koza Yayınları Sayfa 180 Cevabı

Melisa’nın bir gününü nasıl geçirdiğini gösteren aşağıdaki grafiği inceleyiniz. Grafikle ilgili soruları cevaplayınız.

Melisa, gün içinde en çok hangi faaliyete zaman ayırmaktadır?
Cevap: Melisa, gün içinde en çok uykuya zaman ayırmaktadır.

Melisa, günde kaç saat dinlenmektedir?
Cevap: Melisa, günde 2 saat dinlenmektedir.

Melisa, gününün kaç saatini okulda geçirmektedir?
Cevap: Melisa, gününün 6 saatini okulda geçirmektedir.

Beşinci sınıf öğrencisi olan Melisa’nın uykuya ayırdığı süre yeterli midir?
Cevap: Yeterlidir.

Melisa, yemek ve oyun için toplam ne kadar vakit ayırmaktadır?
Cevap: Melisa, yemek ve oyun için toplam 4 saat vakit ayırmaktadır.

Melisa’nın en az zaman ayırdığı faaliyetler nelerdir? Siz, bu faaliyetlere ne kadar zaman ayırıyorsunuz?
Cevap: Melisa en az oyun, dinlenme ve yemeğe zaman ayırmaktadır. Ben yemeğe biraz daha az, dinlenmeye biraz daha fazla zaman ayırıyorum.

7. ETKİNLİK

Şiirden alman aşağıdaki dizeyi okuyunuz. Bu dizede geçen “yastığa” kelimesinde hangi ses olayı gerçekleşmiştir? Aşağıya yazınız.

“Daha değmeden başım yastığa”
Cevap: Ses olayı: Ünsüz yumuşaması

8. ETKİNLİK

5. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Koza Yayınları Sayfa 181 Cevabı

a. Daha iyi bir uyku için aşağıdaki önerileri okuyunuz. Bu önerilerden uyduklarınızı işaretleyiniz.

(✔) Yatmadan önce uykuyu bozan yiyecek ve içecekleri tüketmeyin.
(✔) Gündüz değil gece uyuyun, şekerleme yapmayın.
(✔) Uyuduğunuz yerin havalandırılmış olmasına dikkat edin.
(✔) Aynı saatte yatmaya özen gösterin.
(✔) Yatma saatine yakın egzersiz yapmayın.
(✔) Dengeli beslenin.

b. ‘Sonraki Derse Hazırlık” aşamasında edindiğiniz bilgilerden de yararlanarak bir konuşma yapınız. Konuşmanızda “Gelişme çağında olan insanlar için uykunun önemi nedir? Bu insanlar gün içinde ne kadar uyumalıdır? Yeterince uyumayan insanlar sağlık problemleri yaşayabilirler mi? Uyku sadece bedenimizi mi dinlendirir?” sorularının cevaplarını arkadaşlarınızla kısaca tartışınız. Konuşmanızda dilimize henüz yerleşmemiş yabancı kelimelerin yerine Türkçelerini kullanınız.

Cevap: İnsan gün içinde pek çok aktivitenin içindedir. Okula gitmek, ders görmek, ödev yapmak, yolculuk yapmak veya çalışanlar için işe gitmek, işte bedensel ve ruhsal anlamda yorulmak, stres yaşamak… Tüm bunlar insanı yorar ve insanın dinlenmeye ihtiyacı olur. Bu dinlenme de ancak düzenli ve yeterli bir uykuyla olur. Bir sonraki güne, o günün aktivitelerine hazır hâle gelmek için mutlaka yeterli bir uyku lazımdır. Yoksa insan, gün içinde yaptıklarını verimli yapamaz, kendisini sürekli yorgun hisseder ve odaklanma sorunu yaşayıp dikkatini yaptığı işe veremez.. Bunun için bir insanın her gün mutlaka en az sekiz saat uyuması gerekir. Bu sayı bebeklerde 18, ergenlik öncesi çocuklarda 11, ergenlik çağındaki çocuklar için ise gecede en az 10 saat olmalıdır. Bu uykunun da vücudun gerekli hormonları salgılayabileceği zaman dilimi içinde olması gerekir yani uykuyu çok geç saatlere bırakmamak gerekir.

9. ETKİNLİK

“Uyku” şiirini bir kez daha okuyunuz. Şiirin konusuna ve ana duygusuna bağlı kalarak bir şiir yazınız. Şiirinizi bitirdikten sonra “Uyku” şiiriyle karşılaştırarak benzer ve farklı yönlerini söyleyiniz. Eğer isterseniz şiirinizi öğretmeninizin kontrolünde tahtaya çıkarak arkadaşlarınıza okuyabilirsiniz.

DİNLENDİR BENİ

Çok koştum çok yoruldum
Derslere girdim çıktım
Gözlerim kapanıyor
Uyku dinlendir beni

Yarın da çok işim var
Hem sosyal hem Türkçe var
Bir de matematik var
Uyku dinlendir beni

Rüyalarımda uçur
Daldan dallara kondur
Türlü diyarlar gezdir
Uyku dinlendir beni

Ben de şiirimde uyku temasını dile getirdim ve okuduğumuz şiirdeki gibi rüyalardan da bahsettim. Ama okuduğumuz şiir tek parça iken ben şiirimi dörtlükler hâlinde yazdım.

SONRAKİ DERSE HAZIRLIK

Bir sporcunun nasıl beslenmesi gerektiği hakkında güvenilir kaynaklardan araştırma yapınız. Edindiğiniz bilgilerden faydalanarak bir beslenme programı hazırlayınız. Hazırladığınız beslenme programını sınıfa getiriniz.

Bir sporcunun beslenme programı, sporcunun kazandığı, spor dalına, antrenman yoğunluğuna ve bireysel özelliklere göre özelleştirilmelidir. Ancak genel bir örnek sağlıklı bir sporcu beslenme programı aşağıdaki gibi olabilir:

Sabah:

• Yulaf ezmesi (tam buğdaylı), süt veya yoğurt ile
• Taze meyve (muz, çilek, yaban mersini gibi)

Öğle:

• Izgara tavuk göğsü veya somon
• Fesleğenli, zeytinyağlı sebzeler (brokoli, havuç, kabak)

Öğleden Sonra Atıştırmalık:

• Elma dilimleri veya havuç çubukları
• Badem veya fındık

Antrenman Öncesi:

• 1-2 saat önce hafif bir öğün: Tam buğdaylı şeker (hindistancevizi yağı, ızgara tavuk, marul)
• 30-60 dakika önce hızlı emilen karbonhidratlar: Muz veya enerji jeli
• Bol su

Antrenman Sonrası:

• Hemen: Protein ve karbonhidrat içeren shake (süt veya su ile karıştırılmış peynir altı suyu protein tozu, muz, bal)
• 1-2 saat sonra tam bir öğün: Izgara somon, tatlı patates, buharda sebzeler

Akşam Yemeği:

• Izgara veya tavuk hindi göğsü
• Tam buğdaylı makarna veya bulgur pilavı
• Taze yeşil salata, zeytinyağı ile

Akşam Atıştırmalığı (isteğe bağlı):

• Yoğurt veya kâse meyve