9. Sınıf Meb Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü Sayfa 42 Cevapları
Yayınlanma:
Güncelleme:
9.Sınıf Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü MEB Yayınları Ders Kitabı Sayfa 42 Soruları ve Cevaplarını haberimizden okuyabilirsiniz.
SAĞLIK BİLGİSİ (1.Ünite) - HİJYEN, AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI, BULAŞICI HASTALIKLARDAN KORUNMA
9.Sınıf Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü MEB Yayınları Ders Kitabı 42.Sayfa Cevapları
ÖĞRENDİKLERİMİZİ DEĞERLENDİRELİM
1. Ağız ve diş sağlığını korumak için nelere dikkat edilmelidir? Açıklayınız
- Her gün düzenli diş fırçalanmalı
- Günde en az 2 kere diş fırçalanmalı
- Çok şekerli yiyecekleri tüketilmemeli
- Çok sıcak yiyecekler tüketilmemeli
- Sert yiyecekler tüketilmemeli
2. Bulaşıcı hastalıklardan korunmak için el hijyenin önemini açıklayınız.
Bulaşıcı hastalıklardan korunmak için elimizi çok şık yıkamalıyız bu çok önemlidir.
Tuvaletten ve yemekten sonra ellerimizi bol su ile yıkamalıyız eğer yıkamazsak mikroplar ellerinize bulaşır ve çok çabuk hasta oluruz.
Hatta para ekledikten sonra bile yıkamalıyız çünkü paraya bir sürü insanın eli deniyor ve bu yüzden mikroplar elimize çok çabuk yayılmış olur.
3. Hayvanlardan insanlara bulaşabilecek hastalıklardan nasıl korunulur? Açıklayınız.
Hayvanlardan insanlara bulaşabilecek birçok hastalık vardır. Bunlar:
- Şarbon
- Kuduz
- Bruselloz
- Toksoplazmoz
- Kuş gribi
- Veba
- Verem
- Ruam
- Tularemi
- Salmonella
- Tenyazist
Bu hastalıklardan korunma yolları ise aşağıdaki gibidir:
- Hayvanların bulunduğu ortamda açıkta yiyecek bırakılmamalıdır.
- Çiftlik hayvanlarına çıplak elle dokunulmamalıdır.
- Et ve yumurtalar çıplak elle yenmemelidir.
- Evde beslenen hayvanların aşıları yapılmalıdır.
- Süt ve peynir tüketiminde dikkatli olunmalıdır.
- El ve kişisel temizliğe önem verilmelidir.
- Hayvanlarla çalışan bireylerin sağlık kontrollerine önem vermeleri gerekmektedir.
Neler Biliyoruz?
1. Fiziksel aktiviteler ile yaşam kalitesi arasında bir bağlantı var mıdır? Tartışınız.
Fiziksel aktivite ve yaşam kalitesi arasında doğru orantı vardır. Yani fiziksel aktivite ne kadar artarsa yaşam kalitesi de o kadar artar. Sebebi ise aşağıdaki gibidir:
Fiziksel aktivite arttığı zaman insan zinde kalır. Sağlık problemleri azalır ve doğru beslenmeyle birleştiğinde sağlıklı bir yaşam sağlar. Hasta olma ihtimali azalır. İnsanın hareket kabiliyeti de artar. Tüm bu faktörler insanın yaşam kalitesinin de artmasını sağlar. Birey hastalıklardan uzak bir yaşam sürebilir ve günlük aktiviteler sırasında yorulmadan iş yapabilir.
2. Beslenme ve sağlık arasında ne gibi bir ilişki vardır? Araştırınız.
Dengeli beslenmeyle sağlık arasında sizce nasıl bir bağlantı ilişki vardır? Eğer biz dengeli beslenirsek aynı zamanda sağlıklı bir birey oluruz. Gün içerisinde abur cubur yemeyip sağlıklı gıdaları tüketirsek bu sağlıklı gıdalar sayesinde sağlıklı bir yaşamımızda olacak.
Dengeli beslenmeye çok önem vermeliyiz. Yani gün içinde en az 3 öğün yemeliyiz. Bu öğünlerimiz arasındaki saatlerde uygun saatler olmalı. Gece geç saatlerde kesinlikle ve kesinlikle ağır yemekler yememeliyiz. Dengeli beslenme sağlıkla doğrudan orantılıdır.
3. Obezitenin yol açtığı sağlık sorunları neler olabilir? Açıklayınız.
Obezite, vücudun yağ kütlesinin kas kütlesine oranla aşırı artması ve boya oranla vücut ağırlığının fazla olması olarak tanımlanır. Yağ oranının, erkeklerde vücut ağırlığının %25'ini, kadınlarda ise %30'unu geçmesi durumunda obezite sayılır. Obezite doğrudan yada dolaylı olarak birçok hastalığa sebep olabilir. Bunlardan başlıcaları şunlardır;
- Kalp hastalıkları,
- Hipertansiyon,
- Karaciğer yağlanması,
- İnsülin direnci ve diyabet,
- Metabolik sendrom,
- Safra kesesi hastalıkları,
- Bazı kanser türleri,
- Uyku apnesi,
- Astım ve solunum zorluğu,
- Menstruasyon düzensizlikleri,
- Ruhsal sorunlar vb. hastalıklardır.
Eğitim Sistem'i Google Haberler'de ücretsiz bir şekilde takip ederek bize destek olun. Yapmanız gereken oldukça basit. "Şimdi Takip Et" butonuna tıkladıktan sonra açılan sayfanın sağ üst tarafında yer alan yıldız simgesine dokunmanız yeterlidir.
Şimdi Takip Et
SORU & CEVAP
Yorumların her türlü cezai ve hukuki sorumluluğu yazan kişiye aittir. Eğitim Sistem yapılan yorumlardan sorumlu değildir.