Organizmanın dengesini bozan endişeye yol açan uyaran nedir
Soru : Organizmanın dengesini bozan endişeye yol açan uyaran nedir?
Cevap : Stres, Fransız Fizyolog Bernard tarafından 1950'lerde tıp alanında, “organizmanın dengesini bozan uyaranlar” olarak tanımlanmıştır.
Stres, çevresel veya içsel etkenlere karşı vücudun verdiği tepkidir. Bu etkenlere stresör denir. Stres, vücutta fiziksel, duygusal veya zihinsel tepkilere yol açabilir. Belirtileri hızlı kalp atışı, endişe, kas gerginliği gibi durumlar olabilir. Stres yönetimi, sağlıklı yaşam için önemlidir ve egzersiz, meditasyon gibi yöntemlerle desteklenebilir.
Eğitim Sistem'i Google Haberler'de ücretsiz bir şekilde takip ederek bize destek olun. Yapmanız gereken oldukça basit. "Şimdi Takip Et" butonuna tıkladıktan sonra açılan sayfanın sağ üst tarafında yer alan yıldız simgesine dokunmanız yeterlidir.
Şimdi Takip Et
Yorumların her türlü cezai ve hukuki sorumluluğu yazan kişiye aittir. Eğitim Sistem yapılan yorumlardan sorumlu değildir.